Ai có nguy cơ bị bệnh tiểu đường bệnh tim

Những người có bệnh tiểu đường loại 1 hay loại 2 có nguy cơ bị bệnh tim tiểu đường (DHD). Bệnh tiểu đường ảnh hưởng đến nguy cơ mắc bệnh tim ở ba cách lớn.

bệnh tim đặt máy trợ tim

Đầu tiên, bệnh tiểu đường một mình là một yếu tố nguy cơ nghiêm trọng đối với bệnh tim. Thứ hai, khi kết hợp với các yếu tố nguy cơ khác, tiểu đường tiếp tục làm tăng nguy cơ bệnh tim. Thứ ba, so với những người không bị tiểu đường, những người có bệnh có nhiều khả năng:

Có các cơn đau tim và các bệnh tim mạch khác. Ở nam giới, nguy cơ tăng gấp đôi; ở phụ nữ, nguy cơ là ba.
Có nhiều biến chứng sau một cơn đau tim, chẳng hạn như đau thắt ngực (đau ngực hoặc khó chịu) và suy tim.

Chết vì bệnh tim.
Cấp độ càng cao đường trong máu của bạn là, cao hơn nguy cơ của DHD. (A cao hơn so với mức độ đường trong máu bình thường là một yếu tố nguy cơ đối với bệnh tim, ngay cả ở những người không bị tiểu đường.)

Bệnh tiểu đường loại 2 làm tăng nguy cơ mắc bệnh, nghĩa là, bệnh tim tim "thầm lặng" không có dấu hiệu hoặc triệu chứng. Bạn thậm chí có thể có một cơn đau tim mà không cảm thấy triệu chứng. Bệnh tiểu đường liên quan đến tổn thương thần kinh mà blunts đau tim có thể giải thích lý do tại sao các triệu chứng không nhận thấy.

bệnh tim bẩm sinh

Các yếu tố rủi ro khác

Các yếu tố khác cũng có thể làm tăng nguy cơ bệnh tim mạch vành (CHD) ở những người có bệnh tiểu đường và những người không. Bạn có thể kiểm soát hầu hết các yếu tố nguy cơ, nhưng một số bạn có thể không.

Đối với một cuộc thảo luận chi tiết hơn về các yếu tố nguy cơ, đi đến các chủ đề sức khỏe Bệnh tim mạch vành bài viết Các yếu tố rủi ro.


Các yếu tố nguy cơ bạn có thể kiểm soát

Mức cholesterol trong máu không lành mạnh. Điều này bao gồm cholesterol LDL cao (đôi khi được gọi là cholesterol "xấu") và HDL cholesterol thấp (đôi khi được gọi là cholesterol "tốt").

benh tim mach

Huyết áp cao. Huyết áp được coi là cao nếu nó vẫn bằng hoặc trên 140/90 mmHg theo thời gian. Nếu bạn có bệnh tiểu đường hoặc bệnh thận mạn tính, huyết áp cao được định nghĩa là 130/80 mmHg hoặc cao hơn. (Các mmHg là milimet thủy ngân các đơn vị dùng để đo huyết áp.)
Hút thuốc. Hút thuốc có thể gây hư hỏng và thắt chặt các mạch máu, dẫn đến mức cholesterol không lành mạnh, và tăng huyết áp. Hút thuốc cũng có thể giới hạn bao nhiêu khí oxy đến các mô của cơ thể.

Tiền tiểu đường. Đây là một tình trạng mà mức độ đường trong máu của bạn cao hơn bình thường, nhưng không cao như nó đang ở trong bệnh tiểu đường. Nếu bạn bị tiểu đường và không thực hiện các bước để quản lý nó, bạn sẽ có khả năng phát triển bệnh tiểu đường loại 2 trong vòng 10 năm.
Thừa cân hoặc béo phì. Thừa cân hoặc béo phì làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đau tim. Thừa cân và béo phì cũng liên quan đến các yếu tố nguy cơ bệnh tim mạch khác, chẳng hạn như cholesterol cao trong máu, huyết áp cao và tiểu đường. Hầu hết những người có bệnh tiểu đường loại 2 là thừa cân.

bệnh tim mạch

x Hội chứng chuyển hóa. Hội chứng chuyển hóa là tên gọi của một nhóm các yếu tố nguy cơ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và bệnh tiểu đường loại 2. Hội chứng chuyển hóa cũng làm tăng nguy cơ của các vấn đề sức khỏe khác, chẳng hạn như đột quỵ.

Thiếu hoạt động thể chất. Thiếu hoạt động thể chất có thể làm trầm trọng thêm các yếu tố nguy cơ khác của bệnh tim, chẳng hạn như mức độ không lành mạnh cholesterol trong máu, huyết áp cao, tiểu đường, và thừa cân hoặc béo phì.
Chế độ ăn uống không lành mạnh. Một chế độ ăn uống không lành mạnh có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim. Các loại thực phẩm có nhiều chất béo bão hòa và trans fat, cholesterol, natri (muối), và đường có thể làm trầm trọng thêm các yếu tố nguy cơ bệnh tim mạch khác.
Căng thẳng. Căng thẳng và lo âu có thể kích hoạt các động mạch của bạn để thắt chặt. Điều này có thể làm tăng huyết áp và nguy cơ bị đau tim. Stress cũng có thể gián tiếp làm tăng nguy cơ bệnh tim nếu nó làm cho bạn thường hút thuốc hoặc ăn quá nhiều thực phẩm giàu chất béo và đường.
Yếu tố nguy cơ Bạn không thể kiểm soát

benh tim mach la gi

Age. Khi có tuổi, nguy cơ mắc bệnh tim và nhồi máu cơ tim tăng lên. Ở nam giới, nguy cơ bệnh tim tăng sau tuổi 45. Ở phụ nữ, nguy cơ gia tăng sau tuổi 55. Ở những người có bệnh tiểu đường, nguy cơ bệnh tim tăng lên sau 40 tuổi.
Giới tính. Trước khi 55 tuổi, phụ nữ dường như ít có nguy cơ mắc bệnh tim hơn nam giới. Tuy nhiên, sau 55 tuổi thì nguy cơ mắc bệnh tim tăng tương tự ở cả phụ nữ và nam giới.
Tiền sử gia đình mắc bệnh tim sớm. Nguy cơ của bạn sẽ tăng lên nếu cha hoặc anh em trai được chẩn đoán bị bệnh tim trước 55 tuổi, hoặc nếu mẹ của bạn hay một người em gái đã được chẩn đoán bị bệnh tim trước 65 tuổi.
Tiền sản giật (pre-e-KLAMP-se-ah). Tình trạng này có thể phát triển trong thời kỳ mang thai. Hai dấu hiệu chính của tiền sản giật là tăng huyết áp và protein dư thừa trong nước tiểu. Tiền sản giật là liên kết với một nguy cơ gia tăng tuổi thọ của bệnh mạch vành, nhồi máu cơ tim, suy tim, và huyết áp cao.